Florian Völker - Physiotherapie & Osteopathie

Florian Völker. Osteopath und Physiotherapeut. MAINKÖRPER 360. 63584 Gründau. 06051 5383680

Ich bin Osteopath, Sportwissenschaftler, Physiotherapeut & Heilpraktiker aus Gründau mit dem Schwerpunkt Osteopathie und medizinische Trainingstherapie. Meine Arbeit basiert auf einer gründlichen Anamnese, Differenzialdiagnostik und ganzheitlichen Schmerz – Therapie. Dabei strebe ich eine Kombination der evidenzbasierten Physiotherapie mit den Prinzipien der Osteopathie und den Erkenntnissen der Sportwissenschaften an.

Nutze die Vorteile des Krafttrainings trotz Zeitmangel! Priorisiere mehrgelenkige Bewegungen, plane 4 Sätze pro Muskelgruppe ein und probiere Supersets und Drop-Sets aus. Investiere in deine Gesundheit! ????✨

Regelmäßige körperliche Aktivität ist entscheidend für die Gesundheit und kann das Sterberisiko sowie das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs senken. Eine neue Studie zeigt, dass sogar kurze Episoden intensiver Bewegung positive Auswirkungen haben können, jedoch ist ein ausgewogenes Trainingsprogramm mit moderater Aktivität weiterhin empfohlen.

Wenn es um Training geht, kann es schwierig sein, sich zu motivieren und einen Plan zu finden, der für einen persönlich funktioniert. Um das Training jedoch effektiver und nachhaltiger zu gestalten, gibt es einige kurze Regeln, die jeder beachten sollte. Alles ist...

Was ist Schmerz? Eine Frage, die sich jeder schon mal gestellt hat. Schmerz ist ein unangenehmes Gefühl, das uns signalisiert, dass etwas nicht in Ordnung ist. Schmerz kann körperlich oder seelisch sein, akut oder chronisch, leicht oder unerträglich. Schmerz kann uns...

Leidet man unter Schmerzen stellt man sich zwangsläufig die Fragen: Soll ich mich schonen, bis der Schmerz von alleine verschwindet? Was ist mit körperlicher Belastung? Schadet Belastung oder hilft sie vielleicht? Soll ich den Schmerz ignorieren und einfach weiter...

Training wirkt wie ein Medikament Richtig!  Laut Studien ist Training bei Arthrose des Kniegelenks zur Schmerzreduktion so wirksam wie Schmerzmedikamente! (Paracetamol, Ibuprofen, Diclofenac, Opiate) Eine Gelenkersatz ist unvermeidlich  Falsch!  Viele Menschen...

Nicht nur das Ausmaß der Gelenkschädigung erklärt deine Schmerzen! Richtig! Schmerzen sind eine komplexe Erfahrung/Emotion und nicht nur eine „Botschaft“ eines geschädigten Gelenks. Bis zu 40% der beschwerdefreien Menschen zeigen ähnliche degenerative Veränderungen,...

Was versteht man unter Arthrose? Arthrose gehört zu den sogenannten “Volksleiden”. Sie tritt nicht nur verhältnismäßig häufig auf, sondern stellt sogar die überhaupt häufigste Gelenkerkrankung des Menschen dar. 90% der über 65-Jährigen leiden an einer Arthrose.  Unter...

„Der Trick dabei ist, zu Lernen, genug zu tun um deinen Körper herauszufordern, zu stärken und anzupassen, aber dich nicht auf einmal zu überfordern!“ - Lorimer Moseley Schmerz ist normal, individuell und immer real. Jeder Schmerz ist normal und eine exzellente wenn...

Wenn man Menschen ohne Rückenschmerzen mit einem MRT oder CT untersucht, erhält man erstaunliche Befunde!   Degenerative Veränderungen der Wirbelsäule sind so normal wie „graue Haare“ oder „Falten der Haut“ und ein ganz normaler Prozess des Älterwerdens.  ...

Am Anfang Deiner Behandlung steht ein ausführliches Gespräch, eine umfassende osteopathische und medizinische Untersuchung sowie eine darauf aufbauende Behandlung

Im Anschluss an die ausführliche Untersuchung kläre ich Dich genau über die Ergebnisse auf und plane mit Dir zusammen, die aus meiner Sicht empfehlenswerte Therapie

Für die erbrachten Leistungen erhältst Du als Privatpatient eine Rechnung, die von Dir direkt an uns bar, per EC-Karte oder Überweisung gezahlt werden kann. Die Rechnung wird nach Aufwand gestellt (GebüH). Diese Leistungen werden von den meisten privaten Krankenkassen vollumfänglich erstattet.

Inzwischen gibt es auch eine Vielzahl an gesetzlichen Versicherungen, die Osteopathie bezahlen. Hier können Sie heraus finden, ob Ihre Krankenkasse dazu gehört.

Solltest Du wissen, dass Du einen Termin nicht wahrnehmen kannst, musst Du diesen 24h vorher bei uns absagen, damit wir den Termin einem Patienten unserer Warteliste zuteilen können. Da wir als Terminpraxis nach dem Bestellsystem arbeiten, ist die vereinbarte Zeit nur für Dich reserviert.